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KINESIO COSME

Kinésiologue en Essonne à Brétigny

Nadège COSME, kinésiologue certifiée pour adultes, adolescents et enfants.

Bienfaits de la kinésiologie

Libérer les émotions enfouies

Dépasser les blocages émotionnels, se libérer des schémas limitants. Retrouver la possibilité de faire des choix conscients.

Traverser les périodes de changement

Changement de carrière, transition de vie, défi personnel. S'adapter aux transitions de la vie en douceur.

Soulager les douleurs

Libérer les tensions et retrouver un corps et un esprit apaisés. Améliorer ses capacités physiques et sportives.

Faciliter l'apprentissage à tout âge

Améliorer ses capacités d'apprentissage à l'école, pendant les études, au travail et dans les loisirs.

Apaiser le stress et l'anxiété

Retrouver calme et sérénité.

Mieux se connaître

Pour se reconnecter à soi et aux autres.

Kinesiologue en Essonne 91

Le cabinet de kinésiologie se situe en centre-ville de Brétigny-sur-orge à proximité de la gare de Brétigny.

La kinésiologie, c'est quoi ?

C’est une approche holistique issue de la médecine traditionnelle chinoise et des techniques occidentales modernes.
Le kinésiologue vous accompagne dans la libération de vos blocages et schémas limitants pour des choix plus alignés avec qui vous êtes.

En kinésiologie, on considère que notre équilibre dépend de l’harmonie entre 3 dimensions essentielles :

Triangle de la santé Kinésiologie

La structure physique : notre corps, nos postures, nos mouvements...

Le mental et les émotions : nos pensées, nos ressentis, notre manière de gérer les situations...

Le corps biochimique : nos processus internes, nos rythmes naturels, notre énergie

Ces trois aspects sont intimement liés et forment le « Triangle de la santé ». Un déséquilibre de l'un des côté peut impacter les autres.

En prévention, l'écoute des signaux faibles est précieuse !

La consultation d'un kinésiologue ne se substitue à aucun traitement ou suivi médical.

C'est psychosomatique ?

Notre corps nous parle, parfois subtilement… parfois beaucoup moins. Apprenez à décrypter ses messages grâce à la kinésiologie. Je vous propose une approche douce et respectueuse pour comprendre les signaux de votre corps et retrouver un équilibre harmonieux.

Une séance avec un kinésiologue

Découvrez comment se passe une séance de kinésiologie et comment vous pouvez devenir acteur·rice de votre bien-être. À travers une approche douce et personnalisée, la kinésiologie vous accompagne dans la libération des tensions et la reconnexion à votre corps.

Témoignages

Vos expériences de la kinesiologie lors de nos séances à Brétigny (Essonne 91)

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passer à l'action, se mettre en mouvement

Un coup de pouce pour passer à l'action

Essayez les mouvements croisés !

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Besoin de vous concentrer ou de vous recentrer ?

Essayez le mouvement des "points du cerveau" !


Nadège Cosme kinésiologue certifiée

En tant que kinesiologue certifiée en Essonne, mon objectif est de vous donner les clés pour retrouver votre équilibre, libérer vos ressources et avancer avec confiance.

Nadège COSME

Ressentez le changement