Accompagnement individuel
Séance de kinésiologie
Libération du stress émotionnel, physique, de blocages ou de comportements qui ne vous conviennent plus.
- Tout public
- 1 heure à 1 heure 30
- 70€
Nadège Cosme Kinésiologue certifiée en Essonne 91
Stress • Anxiété • Charge mentale • Surcharge émotionnelle
Kinésiologue pour adultes, adolescents et enfants en Essonne à Brétigny-sur-Orge
Motifs de consultation
Les bienfaits de consulter une kinésiologue à Brétigny-sur-Orge en Essonne
-
Apaiser le stress et l'anxiété
Retrouver le plaisir de vivre avec plus de sérénité.
-
Vivre les changements avec plus de douceur
Etapes de vie, changement de métier, déménagement...
-
Retrouver la liberté de choisir
Dépasser les blocages émotionnels, se libérer des schémas limitants.
-
Soulager les tensions
Améliorer ses capacités de mouvement, physiques et sportives
-
Soutenir ses capacités cognitives
Concentration, organisation, apprentissages à l'école, au travail.
-
Améliorer sa relation à soi, aux autres et au monde
Pour se reconnecter à soi et aux autres.
À votre rythme
Retrouvez l'équilibre à votre rythme avec une kinesiologue certifiée en Essonne
Que vous traversiez une
période de stress ou de changements, que vous vous sentiez dépassées, épuisées émotionnellement, en surcharge mentale, ou que vous ayez simplement envie de mieux vous connaître, je peux vous accompagner.
Nous travaillons ensemble, à votre rythme, pour aller vers plus d'apaisement et de sérénité au quotidien et dans vos projets de vie.
Nous travaillons ensemble, à votre rythme, pour aller vers plus d'apaisement et de sérénité au quotidien et dans vos projets de vie.
Ce que l’on peut apaiser
Ce que la kinésiologie peut vous aider à soulager
-
Gestion du stress et des émotions
Changements de vie, période d'examen, surcharge de travail, anxiété, difficultés relationnelles, difficultés à gérer les émotions, à les exprimer ou à les comprendre...
-
Charge mentale
Devoir tout gérer, tout anticiper, tout retenir. Se sentir surchargée, mentalement épuisée, ou découragée.
Votre kinésiologue
Nadège Cosme, kinesiologue certifiée en Essonne pour un accompagnement serein
✔ Kinésiologue certifiée après une formation de plus de 800 heures.
✔ Plus de 150 personnes accompagnées. Cette expertise vous garantit
une pratique professionnelle, sécurisée et adaptée à vos besoins.
✔ Membre de la Fédération française des kinésiologues, je
m'engage à respecter le secret professionnel. Mon accompagnement
s'inscrit en totale complémentarité de votre parcours de santé
classique, sans jamais s'y substituer.
Au cabinet
Kinésiologue en Essonne 91 : un cabinet au coeur de Brétigny-sur-Orge
Je vous reçois dans un cadre calme et chaleureux en Essonne, pensé pour
vous permettre de déposer vos tensions en toute confidentialité.
Chaque séance est une invitation à l'écoute de soi et à la
récupération de votre vitalité naturelle.
Le cabinet de kinesiologie est situé au centre-ville de Brétigny-sur-Orge en Essonne, à deux minutes à pied du RER C et d'un parking.
Si vous cherchez une kinésiologue à Brétigny, vous trouverez ici une approche personnalisée et bienveillante.
Le cabinet est à proximité de Sainte-Geneviève-des-Bois, Saint-Michel-sur-Orge, Marolles-en-Hurepoix et Leuville-sur-Orge.
Informations pratiques pour venir facilement au cabinet.
Le cabinet de kinesiologie est situé au centre-ville de Brétigny-sur-Orge en Essonne, à deux minutes à pied du RER C et d'un parking.
Si vous cherchez une kinésiologue à Brétigny, vous trouverez ici une approche personnalisée et bienveillante.
Le cabinet est à proximité de Sainte-Geneviève-des-Bois, Saint-Michel-sur-Orge, Marolles-en-Hurepoix et Leuville-sur-Orge.
Informations pratiques pour venir facilement au cabinet.
En pratique
Mes accompagnements avec la kinésiologie en Essonne à Brétigny-sur-Orge (91)
Deux formats pour avancer avec un cadre clair : une séance personnalisée au cabinet, ou un atelier guidé pour expérimenter en groupe.
-
-
Atelier collectif
Ateliers de kinésiologie
Mouvements doux issus de la kinésiologie pour apprendre à mobiliser vos ressources au quotidien.
- À partir de 10 ans
- Environ 1 heure
- 30€
Mon rôle de kinésiologue est de vous aider à identifier et à libérer les blocages émotionnels ou physiques qui freinent votre épanouissement.
Témoignages
Avis Google | Nadège COSME Kinésiologue Essonne 91
- JJ
julie jacazaires il y a 2 mois
Une première séance bénéfique , Madame Cosme a fait preuve de bienveillance de douceur et de compréhension et surtout elle a réussi à faire ressortir des choses enfouis qui vont me permettre d’avancer . Je recommande de vivement on se sent tellement bien après !
- AM
Alice Ma il y a 3 mois
La praticienne Nadège dispose d’une réceptivité incroyable. Pendant toute la séance, on se sent compris•e, accompagné•e et on avance, ensemble, dans les cheminements pour un futur plus serein. Je recommande Nadège pour son professionnalisme et sa gentillesse. Une séance fait du bien pour son âme et fait avancer vers le meilleur de soi-même, en toute quiétude. Merci Nadège :)
- VM
V M il y a 5 mois
Un grand merci pour l’accompagnement…!
Comprendre la méthode
La kinésiologie, c'est quoi ?
C’est une approche holistique issue de la médecine traditionnelle
chinoise et des techniques occidentales modernes.
Le kinésiologue vous accompagne dans la libération de vos blocages et
schémas limitants pour des choix plus alignés avec qui vous êtes.
En kinésiologie, on considère que notre équilibre dépend de l’harmonie entre 3 dimensions essentielles :
- 01
Mental et émotions
Le mental et les émotions : nos pensées, nos ressentis, notre manière de gérer les situations...
- 02
Biochimie et énergie
Le corps biochimique : nos processus internes, nos rythmes naturels, notre énergie…
- 03
Structure physique
La structure physique : notre corps, nos postures, nos mouvements...
Ces trois aspects sont intimement liés et forment le « Triangle de la santé ». Un déséquilibre de l'un des côté peut impacter les autres.
En prévention, l'écoute des signaux faibles est précieuse !
La consultation d'un kinésiologue ne se substitue à aucun traitement ou suivi médical.
Ressources
